6/26/08

บางเสี้ยว บางตอนดี ๆจากหนังสือ




วิธีการมองสถานการณ์อันเลวร้ายที่เกิดขึ้นด้วย"ทัศนคติอันดีงาม" คือการจำกัดเวลาของสถานการณ์นั้น สมมติว่าคุณกำลังจะไปงานเลี้ยงที่บริษัทจัดขึ้น แล้วเจ้านายเก่าคนที่เคยลดตำแหน่งคุณก็จะไปร่วมงานด้วยอีกเหมือนกัน จงจำกัดเวลาให้กับเหตุการณ์แบบนี้ จงพูดกับตัวเองว่า "ฉันก็แค่ไปงานนี้ 5 ชั่วโมง เท่านั้นเอง
จะมากมายอะไรกันหนักหนาเมื่อเทียบกับเวลาทั้งชีวิต" ไม่มากเลย การทำตามวิธีการนี้จะทำให้คุณรู้สึกสงบมากขึ้นและเกิดความคิดว่า "ฉันรับมือเรื่องพวกนี้ได้"
จาก หนังสือ Attitude ทัศนคติคิดบวก




หากเราลืมตัวหลงใหลอยู่ในโลกที่ชื่นชมความสำเร็จ ก็จะทำให้
เรากลายเป็นชีวิตที่ไม่รู้จักพอ เราเคยนึกว่าไปได้ถึงจุดหนึ่ง ตำแหน่ง
หนึ่ง แล้วเราจะหยุด แต่เมื่อเราไปถึงแล้ว เรากลับอยากไปไกลมาก
กว่านั้น เราอยากมีคนชื่นชมมากกว่านั้น เราอยากได้มากกว่านั้น
นั่นทำให้ ความสุขในชีวิตยิ่งน้อยลง ตรงข้ามกับ ทุกข์ของความไม่
พอ และทุกข์ของความอยาก ยิ่งพอกพูนมากขึ้น กว่าเราจะรู้จักหยุด
ก็คือวันที่สิ้นสุดลมหายใจ
จากหนังสือ องศาที่ 361






เมื่อคุณไม่อาจที่จะล่วงรู้ถึงอนาคตได้ คุณก็ต้องเลือกที่จะเชื่อ
เอาอย่างหนึ่ง ระหว่างการเชื่อในสิ่งที่ดี ๆ เพื่อให้ตัวเองมีความสุขและ
มีความหวัง หรือการเชื่อในสิ่งที่ร้าย ๆ เพื่อให้ตัวเองมีความทุกข์และหมดหวัง
ฉันมีความเชื่ออยู่อย่างหนึ่งว่า...เมื่อเราคิดหรือเชื่อในอะไร
สุดท้ายเราก็จะได้มาในสิ่งนั้น ไม่เชื่อคุณก็ลองดูสิ
จากหนังสือ Hope&Breakfast






"ถ้าคุณทำในสิ่งที่คุณรักจะไม่มีวันไหนที่คุณต้องทำงานแม้แต่วันเดียว "
คุณจะยินดีนอนหลับไปแค่ 5 นาทีแล้วสะดุ้งตื่นขึ้นมานั่งโต๊ะทำงานต่อโดยแทนที่จะรู้สึกเหนื่อยหรือล้า
คุณกลับดึง พลังแฝง อันมหาศาลออกมาใช้ทำให้คุณหลั่งสารอะดรีนาลินและสารเอนเดอร์ฟีนที่ตื่นเต้น
และปิติสุขด้วยพร้อมกัน เพราะงานนั้นคือ Labour of love แรงงานแห่งความรักค่ะ
จากหนังสือ เงินเรื่องใหญ่ที่โรงเรียนไม่เคยสอน

6/25/08

หนังสือดีที่อยากแนะนำค่ะ

ชื่อหนังสือ Hope&Breakfastปรุงความหวังให้ชีวิตของตัวเองทุก ๆ เช้า
ผู้เขียน เฌอมาณย์ รัตนพงศ์ตระกูล
ราคา 160 บาท

วันไหนที่คุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับความหวัง

วันนั้นก็จะเป็นอีกหนึ่งวันดี ๆ ของชีวิตคุณ


ความหวัง...อาจเป็นเรื่องที่ใครหลายคนลืมให้ความสำคัญ

แต่แท้จริงแล้วความหวังคือทุกสิ่งทุกอย่างของชีวิตเชียวนะ

และในหนังสือเล่มนี้

ฉันก็มีหลากหลายวิธีสร้างความหวังให้กับชีวิตมาฝากคุณ

เชื่อมั่นว่าถ้าคุณได้อ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว

คุณจะรู้สึกเข้มแข็งและมีพลังอย่างไม่เคยมีมาก่อน

..............................................................





ชื่อหนังสือ Attitude ทัศนคติคิดบวก เพราะชีวิต...ออกแบบได้ ตามแต่ใจปรารถนา
ผู้เขียน แคเร็น โอคูลิคซ์
ผู้แปล วรหทัย
ราคา 120 บาท



คู่มือฝ่าฟันวิกฤติ ในวันที่ชีวิตและการงานไม่เป็นใจ


หนังสือเล่มเดียวที่จะเปลี่ยนมุมมองชีวิตและอุปสรรค


ในหน้าที่การงานของคุณให้กลายเป็นบวก


ทัศนคติเป็นเพียงสิ่งเดียวที่เราสามารถควบคุมและรักษาไว้เพื่อสร้างชีวิตที่สดใส


และดีงาม จงเรียนรู้ที่จะเลือกมุมมองของคุณ ทำใจให้เป็นสุขและลงมือดูแล


เอาใจใส่ตัวคุณเองให้ดีที่สุด


--------------------------------------







ชื่อหนังสือ องศาที่ 361
เขียนโดย พีรพล ภัทธนุธาพร "ผมอยู่ข้างหลังคุณ"
ราคา 155 บาท




ในวันที่ผิดหวังท้อแท้ แม้จะมองไปรอบตัว


จนครบ 360 องศาแล้วก็ยังไม่เห็นทางออก


แท้จริงแล้ว ยังมีอีกหนึ่งองศาที่คนมักมองข้ามไป


เป็นมุมที่ทำให้เราทุกคนค้นพบคุณค่าในตัวเอง


เป็นมุมเล็ก ๆ ที่ทำให้เรารักตัวเองได้มากขึ้น


และสามารถมีความสุขในชีวิตได้มากกว่าเดิม



-------------------------------







เรื่อง อิสรภาพเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่รู้
ผู้แต่ง จ.กฤษณมูรติ
ผู้แปล สุวรรณา หลั่งน้ำสังข์
ราคา 50 บาท
แต่ครั้งแรกที่ตีพิมพ์ อิสรภาพเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่รู้ ได้ถูกยกย่องว่าเป็นพื้นฐานคำสอนทั้งหลายของกฤษณมูรติ เราจะพบการรวบยอดทางความคิดของกฤษณมูรติในส่วนที่ยากลำบากของมวลมนุษย์และปัญหาของชีวิตที่ดำรงอยู่ตลอดกาล

คำนำ (บางส่วน)
"ชีวิตของเราช่างตื้นเขินและว่างเปล่า เราเป็นคนมือสอง"คำพูดดังกล่าว
ของกฤษณมูรติได้สะท้อนถึงก้นบึ้งแห่งชีวิตของคนสมัยใหม่ได้อย่างกระชับ
และท้าทายในเวลาเดียวกัน เขาได้ชี้ว่าผู้คนทุกวันนี้พอใจที่จะรับเอาความคิด
ความเห็น แบะสูตรสำเร็จจากภายนอกเข้ามาอย่างเชื่อง ๆ แทนที่จะพยายามแสวงหา
ด้วยตนเอง เราย่อมให้สิ่งต่าง ๆ มามีอำนาจเหนือเราในทางจิตใจและสติปัญญา
เพราะสิ่งนั้นจะช่วยให้เราเกิดความมั่นคงในชีวิต เป็นเพราะเรากลัวที่จะสูญเสีย
ความมั่นคงและความสะดวกสบาย กลัวที่จะอยู่อย่างโดดเดี่ยว เราจึงยอมให้
ขนบธรรมเนียมประเพณีและผู้ปกครองมากำหนดครอบงำชีวิตเรา ผลคือ เรา
ไม่มีอะไรที่เป็นของเราเอง ไม่มีอะไรใหม่ในตัวเรา ไม่มีอะไรที่เราไดค้นพบเพื่อ
ตัวเราเอง ไม่มีสิ่งต้นแบบ ดั้งเดิม และกระจ่างแจ้ง แต่นั่นไม่ร้ายเท่ากับการที่
เราได้ตกเป็นทาสที่ไร้โซ่ตรวน




------------------------------------------------


เรื่อง Salmon สอนคน พิมพ์ซ้ำกว่า 100 ครั้ง ยอดขายกว่า ล้านเล่ม ทั่วเอเชีย
ผู้แต่ง Ahm Do-hyeon
ผู้แปล ชุตินันท์ เอกอุกฤษฏ์กุล
แนว จิตวิทยา/พัฒนาตนเอง
ราคา 158 บาท
เรียนรู้ ต่อสู้ ฝันฝ่าอุปสรรค
รู้จัก เข้าใจ และใช้ชีวิตตน อย่างมีคุณค่า





นี่คือเรื่องราวซาบซึ้งแฝงข้อคิดที่ทำให้เราได้เข้าใจความหมาย


ในคุณค่าของการมีชีวิตอยู่อย่างแท้จริง


ทั้งสุข ทุกข์ เจ็บปวด ห่วงใย ยินดี การเอาชีวิตรอด


ผู้คนในสังคม และความรัก กระทั่งก้าวข้ามผ่านช่วงชีวิตอันสับสนไปได้


แซลมอนที่มีวิถีชีวิตมหัศจรรย์นี้จะทำให้เราได้เข้าถึงธรรมชาติ


และย้อนกลับมามองลึกลงไปใน จิตวิญญาณของเราเอง


เราจะต่อยอดความคิดได้จากเรื่องราว


การค้นหาและต่อสู้ซึ่งอ่านง่ายชวนติดตาม ผ่านภาษาที่งดงาม


เหมือนกับเราได้ว่ายทวนน้ำ ฝ่าอุปสรรค ตามติดฝูงแซลมอนไปด้วย


-----------------------------------------


เรื่อง ทุกข์ได้แต่อย่าท้อ
ผู้แต่ง ปริญญา ตันสกุล
ราคา 170 บาท




คุณจะบังคับคนอื่นให้ทำดีต่อคุณอย่างเดียวย่อมไม่ได้


ที่เขาทำไม่ดีกับคุณจนทุกข์ใจอยู่นี้


ความทุกข์มันก็เกิดขึ้นที่ในใจคุณแล้ว


หากคุณคิดจะดับทุกข์ใจของคุณด้วยการไปกระทำที่คนอื่น


คุณย่อมไม่มีทางประสบผลสำเร็จได้เลย


เข้าทำนอง"เกาไม่ถูกที่คัน" ไม่ก็เป็นแค่การ "แก้แค้น" กันเท่านั้นเอง


เมื่อรู้ว่าทุกข์ที่ตรงไหน คุณก็ต้องแก้ไขที่ตรงนี้




-------------------------------------------------------------------------------------------